Wie naar buiten kijkt droomt…Wie naar binnen kijkt ontwaakt.
Life Coaching richt zich op drie wezenlijke vragen:
- Wie ben ik?
- Wat kan ik?
- Wat wil ik?
Hoe creëer je jouw dromen en maak je ze waar?
Doel van Life Coaching: geluksgevoel verhogen, want wanneer je gelukkig bent is het leven, uitdagend, opwindend, avontuurlijk en inspirerend. Life Coaching is er op gericht de geluksverstorende factoren te onderkennen en het leven zodanig te ontwerpen “restylen” dat er optimaal geluk ontstaat. Om gelukkig te worden is het nodig om een goede balans te vinden in je leven en in je persoonlijkheid. Evenwicht tussen je gevoel en je verstand in verbinding met je hart.
We zullen werken aan de balans tussen werk en vrije tijd, verhoging van het zelfvertrouwen, hantering van stress, verbetering van communicatie, ontwikkeling van talenten. Verbetering van je relaties en de ontwikkeling van positieve toekomst visies. De basis van geluk is zelfkennis, daarom beginnen we met de vraag: Wie ben ik?
Voorbeelden van vragen voor Life Coaching
- Eigenlijk heb ik alles en toch voel ik me niet gelukkig, wat ontbreekt er?
- Ik voel me steeds maar zo moe en alles is me teveel, hoe kan ik dat doorbreken?
- Mijn relatie loopt niet, wat kan ik daar aan doen?
- Ik ben te perfectionistisch, hoe kom ik daar van af?
Mogelijk doelen van Life Coaching
- Meer zelfvertrouwen
- Betere balans vinden tussen werk en privé
- Leren loslaten
- Effectievere communicatie
- ontdekken waar je talenten liggen?
- Beter omgaan met stress
- Leren NEE zeggen, je grenzen bewaken
- Verbeteren van je relaties
- Vinden van een passende loopbaan
- Burn-out bestrijden
- Inzicht in je eigen persoonlijkheid en je mogelijkheden
De combinatie van Life Coaching en de Tzolkin, met ondersteuning van de Bach Bloesem therapie, maakt dit geheel tot een krachtige en inzicht gevende Coaching, zodat mensen weer balans en geluk vinden in hun leven. Ik wil je hier op een zachte en respectvolle manier in begeleiden en ondersteunen, zodat het je lukt om weer vol vertrouwen je eigen unieke weg te gaan, die leidt naar harmonie en geluk op alle levensgebieden, zoals je relaties, werk, vriendschappen en zingeving.
Waar het verleden je heeft gebracht staat vast.
Hoe je verder reist bepaal je zelf.